ヒリヒリの一日

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    皆さん、 お元気ですか?

    今日は寒かったぁ〜。 それに乾燥してたわ。
    そのせいで髪の毛がバチバチしてる。

    さて、 
    今日は しっかりと  ピリ辛の味の朝ごはんでスタート。
    朝から クチビルがヒリヒリです。
    そして脱毛のお手入れに行ってきました。






    さむーーい外からやって来て
    温まる間もなく お手入れの始まり。
    余計に寒かったわーー。
    施術後は わきの下が ヒリヒリ

    ヒリヒリした脇もなんのその・・・。
    今日のランチは御徒町。

    グラフィック・デザイナーのA師匠と
    Hinodeの大好きな マンナダ で。
    いつもの 極ウマ ユッケジャン






    グッツグツ煮えてます。 温まりますわーー。
    A師匠は石焼ビピンパ。
    さほど辛くないだろうと思われるが 本人 汗ダックダク。
    見ていて なんだか 心地よい。
    それはまるで・・・・
    ジョギング20分した時を思い起こさせる。
    走れ! 走れ! 走るんだーー!
    あっ、 そうだ、 マラソンに向けて走らなきゃ。









    ひーひーふーふーとわたくしも汗をかきながら。
    今回は上手に食べていたので焼けど無し。
    あーー、 何度食べても飽きないわ、 ここのユッケジャン。
    やはり ここでも クチビルが ヒリヒリ

    A師匠にすっかり ご馳走になり
    アトリエに行って さらにコーヒーまで 
    ご馳走になってしまって・・・・。






    A師匠は とにかく 几帳面。
    出したものは直ぐにあった所にもどす。
    アトリエはいっつもキレイに整理整頓。
    いつも カシミア調の超ソフトなティッシュをくれます。
    さすが デザイナーは使うものが違う。
    え? お肌のため?

    帰りに タイレストランで
    グリーンカレーのテイクアウトを購入。
    本日のディナー用。
    あーー。
    やっぱり クチビルがヒリヒリです。

    今日は 朝から晩まで ずーーーと
    ヒリヒリした一日でございました。
    しかし 体はポカポカだったよ。


    アマゾン

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      みなさん、 お元気ですか?

      本日は読書DAYとなりました。
      一日中 ぬくぬくと 本を読んで 別世界に。
      「 パライゾの寺 」 読了。
      は〜ぁ 
      坂東真砂子って凄過ぎな作家。

      Amazonにオーダーした「桃色浄土」が
      もう次の日には 配達されていました。 
      はやいーーー。







      すごいよね、アマゾンって。
      この本は定価705円ですが
      250円で買いました。 状態はとても良いです。
      坂東真砂子の短編集で様々なストーリーを
      楽しんで読ませていただいてますが
      この「桃色浄土」は長編。

      寝る前の読書時間・・・桃色・・もの凄く楽しみーーー。




      祭典終了

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        皆さん、 お元気ですか?

        国際宝飾展、本日で終了。 
        景気回復って感じ。 
        かなり商売うまくいてた様子。
        年に1度の 華やかな祭典に世界中から集合。
        今回も 沢山の人達にご挨拶ができてよかった。
        密かに 憧れてた人を チラ見できたし・・・。
        よかった。 よかった。

        会場を背にし、 お友達と会うことに。
        ガパオを食べたくて、食べたくて。





        チェンマイ出身の方が作ってます。
        美味しいんですよ。 ここのガパオ。
        辛くないのを頼んでも、 辛いのがくる。
        クチビルがヒリヒリ。
        お友達は違うものをオーダーしてましたが
        やはりクチビルがヒリヒリだといってました。
        お陰で 疲れが吹っ飛んだ感じ。

        恐ろしいことに、 何やら動く影が厨房に。
        もの凄く 大きなねずみが換気扇の辺りを
        走りあがっていたのをに見てしまい・・・
        大変おいしいお食事だったのに 残念。

        さー、 
        明日は 久しぶりに のーーんびりしよーっと。
        いや、 ジョギングいってくるぞ!
        たぶん。



        桃色浄土

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          皆さん、 お寒うございますが、お元気ですか?

          本日は 仕事を済ませてから
          ジムへ行って参りました。
          昨晩食べた 豚しゃぶのビタミンパワーでございましょうか
          15分ほどジョギングいたしましたが
          不思議と余裕で・・・。
          60回ほど腹筋をやってきて程よく熱おびてる状態。
          明日は 筋肉痛まちがいなし!

          さて、 
          本日 また Amazon にて 本をオーダー。
          またまた 坂東真砂子。



          桃色浄土」 でございます。

          ついこの前にオーダーした パライゾの寺 は
          もう少しで読み終えてしまうので
          感動さめぬうちに 次へいかないと
          ぽっかりと 心に穴が開いちゃいそうで・・・。
          映画とか 見終わった後、 は〜ぁってため息、
          さー、次は? え? 何もなしーーー?
          となると ちょっと寂しくなっちゃうので。

          坂東真砂子の世界に
          しばらくは どっぷりとはまっていること
          間違いナシ!
          ああぁぁ、 
          これも出会ってしまったがための運命でしょうかぁ・・・。 

          おっと、 
          昨日 パク・へジン を見た。
          美しかった。

          ショップチャンネル


          疲れた

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            皆さん、お元気ですか?

            今日は 海沿いの方までお出かけ。
            そう
            国際宝飾展 IJT でございます。
            いくつかミーティングがあり、集中してたので
            ちょっと疲れたぁ。

            帰りは 新宿で しゃぶしゃぶ 食べて
            お腹一杯なったら 余計にだるくなってしまい・・・・

            今は もう 目を開けてるのがつらい。

            おやすみなさーーい。


            柿Pファン

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              皆さん、 ご機嫌いかが?

              亀田製菓 と MEIJI
              またまたやってくれましたーー。





              柿Pファンのわたくしといたしましては
              もー、買わずには・・・ いられませんのよ、こういうの。
              先日 イスラエルへ限定生姜味柿Pを送ったばかりですが
              これも 送ってあげなきゃ!っと とっさに思う。 
              美味しいーわー。 これ。
              でもね、 ちょっとしか入ってないのが残念。
              もっと買えってことよね、きっと。

              さー、 
              今日から東京ビッグサイトで
              国際宝飾展 IJTがスタート。
              世界中から知人が一斉に集まるのでもの凄く楽しみで。
              いつもインド編に登場する
              ベルギー人の友人アルタのボスも来日。
              なので、アルタにお土産として持ってってもらうため
              「萩の月」を宮城から取り寄せた。
              東京銘菓とか どこどこ銘菓とか・・・
              中にしろアン、皮の部分は名物キャラを模したもの。
              どれも似たいよったりで 
              特に美味しいと思うお土産ってないじゃない。
              「萩の月」はおいしい。 いや、外国人ウケすると思う。
              というより、これを好きな外国人を多数知っている。
              ベルギー人にチョコを語らせたらかなわないから
              Hinodeセレクションの「萩の月」で
              “日本の美味しい”を堪能してもらいたい。
              あ! この柿Pチョコでも・・・よかった?

              夜はベストドレッサーショーのパーティーが。
              明日のワイドショーをチェキしてみてね!




              タイ料理

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                皆さん、 お元気ですか?

                次から次に色々な仕事の問題が発生する。
                まー、これ以上悪くなることはないだろうと
                ある意味、
                嵐が通り過ぎるのをひたすら待ってる状態。
                早く 晴れた日が訪れればいいな。
                必ず春は来る! でしょ?

                用事があって新宿へ行ってきましたが、
                夜になるとお腹もすいてしまい外食となりました。

                とってもとっても久しぶりのタイ料理。






                ここのレストラン、OLの時代によく仕事帰りに食べてったとこ。
                いまでもお客さんで一杯!それも独り女性ばかり・・・。
                ここね、 スタッフ全員がタイの方々。
                厨房もそう。
                バンコクで食べる屋台の味に近くて美味しいんですよ。
                雰囲気もあちらに居るような気にさせられるし。

                グリーンカレーとスパイシー春雨サラダ。
                ナンプラーもサラダにさらに垂らして・・・
                汗たらたらでした。

                ガブガブとお水を飲んできましたが
                帰宅途中で異常に喉の渇きを覚え
                家に着いたら即!冷蔵庫前に。
                1L豆乳をものの見事に飲み干してしまい・・・
                お腹が パンパンで 苦しい。

                ナンプラーなどなど 塩分を摂りすぎたようです。
                この1年ですっかり体が敏感になり
                摂取したものに応じて素直に体が反応します。
                直ぐに±をして平均値を保とうとしてくれます。
                以前でしたら
                この程度の塩分なんてへっちゃらでしたけどねー。
                 まだまだ何かを飲んでいたいです。

                昔からなんかヘン!と思ってたこと。
                それは
                タイのスイーツってコーンが入ってますよねぇ。





                わたくし的に申しますと・・・・
                ものすごく ミスマッチでございましてぇぇぇ。
                いえ、美味しいのでございますが、
                ココナッツミルクにコーンの味がどうしても〜。
                あんみつにコーン入ってますか?
                パフェにコーン入ってますか?
                そんな感じ。

                それにしても、満足な食でございました。
                あ〜あ〜、 バンコクに行きたくなっちゃったよ。

                ドクターシーラボ


                パライゾの寺

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                  皆さん、 こんにちわ。

                  先日 アマゾンで本をオーダーしました。
                  安いのに良好な状態の本。
                  次の日には届き、おまけに送料もタダとなると
                  従来の書店は非常に苦戦をしいたげられる時代です。

                  今回オーダーした本は
                  坂東真砂子の
                  「パライゾの寺」





                  坂東真砂子世界では
                  誰かが不幸になる、無残な死を遂げる、などなど
                  “読むと幸福感に満たされる” という系統からは
                  かけ離れておりますが
                  短編小説の中にも 起承転結 がはっきりしており
                  「おおおーー、そうきたかぁぁーーー」
                  という結末の意外な展開に スッキリと読了できるんです。
                  ありませんか? 何だか後味スッキリしない小説って?
                  だから どーなのよ?・・・ みたいな。

                  それにしても 土佐弁の魅力にはまっております。
                  響きも流れも 読み応えも
                  土佐弁にうっとりしながら、物語に引き込まれていきます。

                  男と女の情念とやらは・・・ 
                  激しいくも哀しいものでございますねー。

                  ショップチャンネル


                  体脂肪と筋肉量

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                    皆さん、 お元気ですか?

                    2週間ほどジムへ行かずの日々でございました。
                    2日前に久しぶりにインボディー・チェック。

                      やばっ!!
                    体脂肪が増えてるーーーー。

                    筋肉量は・・・・・
                    減ってしまったぁぁぁ

                    Gパンが確かに少々ゆるくなったのを感じてました。
                    つまり
                    筋肉が落ちてしまったのよ。
                    でもね、 体重は減ってんだよ。

                    ワークアウトにはまった者の恐怖感。
                    ワークアウト中毒というやつでしょうか・・・。
                    体の変化に、妙に神経質になる。

                    一番ベストだったのは、8月−9月。
                    炭水化物もかなり制限してた時期だったからね。

                    そう、 あれは 9月の香港出張の時。
                    香港で美しいコレクションの数々を
                    紹介されていたジュエリーデザイナーの
                    田代和美先生
                    ガラ・パーティーで交流させていただいて。

                    次の日一緒に写した写真を2日ほど前にメールしてくれました。





                    Hinode・・・顔、デカ 
                    気さくなお人柄がとても親しみやすくって
                    お互いを「ちゃん」づけで呼び合っております。
                    来週は日本最大の国際宝飾展に出掛けるので
                    その時にまた再会することになってます。
                    和美ちゃんのHPに是非お立ち寄りくださいませ。
                    エクレット

                    さて、 話はもどり・・・
                    この写真を見ると
                    ちょうど時期的に脱・炭水化物で筋トレも頑張っていたので
                    顔も締まっていたし、お腹も出てない!って自分で驚き!
                    インドで撮った写真みたでしょ?
                    ほっぺが落ちてますから、ダラッと・・・
                     

                    来月末はリレーマラソンに参加予定。
                    体重も絞り込んで持久力をさらにUPせねば・・・。
                    走れ! 走れ! 走るんだーーー、Hinodeeee!!
                    筋肉量を増やせ〜〜〜! 体脂肪を減らせ〜〜〜!




                    神出鬼没インド2011 Signature 映画編

                    0


                      皆さん、 ナマステ!

                      さて、
                      わたくしのフライトは以下の通り・・・
                      成田   香港  ムンバイ

                      映画も数本みれました。



                      Life as We Know It
                      (邦題まだわかりません)
                      キャサリン・ハイグルって今まさに旬のラブコメ女王だよね。





                      ソルト
                      アンジェリーナ・ジョリーは
                      こういうアクションものクールに演じるよね。
                      この映画は面白かった。





                      食べて、祈って、恋をして
                      ただ流して見たという感じで、時間つぶしにはなった。




                       

                      エクスペンダブルズ
                      オーオーオー、 
                      すごい豪華キャストに見ごたえあり!
                      少々グロい場面もあって怖かった。





                      Killers
                      キャサリン・ハイグル&アシュトン・カッチャーの
                      ハチャメチャ・ラブコメ





                      Dinner for Schmucks
                      コメディー。 日本公開になるのかなー?

                        

                      機内では その他 読書と睡眠で退屈さを乗り越える。

                      インド編 今日でおしまい!
                      たぶん・・・・。 
                       



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